L'Anxiété Sociale

Qu'est ce que l'anxiété sociale? Comment la soigner?

Une personne atteinte d'anxiété sociale éprouve une anxiété et un malaise importants en raison de son embarras, de son sentiment de honte, de rejet ou de son mépris dans les interactions sociales. Les personnes atteintes de ce trouble essayent d'éviter la situation ou de la subir avec une grande anxiété. Des exemples courants sont la peur extrême de parler en public, de rencontrer de nouvelles personnes ou de manger / boire en public. Pour parler d'anxiété sociale, il faut que la peur, l'anxiété ou l'angoisse cause des problèmes de fonctionnement au quotidien et qu'elle dure au moins six mois. Un travail psychothérapique s'avère d'une grande utilité dans la plupart des anxiétés sociales.